Ismerkedj meg a Selves karaktereivel!
Mélyítsd önreflexiódat, kapj inspirációt coaching és önismereti munkádhoz, fedezd fel a Selves rendszerét, és tekints be a színfalak mögé!
A hónap karaktere ezúttal a Kritikus.
Neked milyen a viszonyod a belső kritikusoddal?
Mik az ő leggyakoribb frázisai, ítéletei?
Képes vagy megzabolázni, vagy van olyan, hogy teljesen leblokkol téged?
Azt hiszem, a Kritikus volt az első karakter, akit megrajzoltam 2015-ben, tussal, papírra, a Selves első prototípusát képező önismereti kártyacsomaghoz. Ösztönösen, vázlatok nélkül alkottam meg a figurát, ami bizonyára neked is ismerős. Szerintem mindannyiunknak volt egy hasonló szereplő az életében – egy Klári / Vali / Margit néni, aki fizika tanárként / szomszéd néniként / szigorú nagynéniként leste lépéseinket, arra várva, hogy hibázzunk, és kritizálhasson minket.
Maggie Smith a Harry Potter-filmekben szerintem zseniálisan alakította McGalagony professzort – mintha csak róla mintáztam volna ezt a karaktert. Az ő esetében a szigorú külső azonban érző szívet és mélyen gyökerező lojalitást takar.
A Kritikus belső karaktere szerintem mindenki számára ismerős. Gyakran ő a belső csapatunk legerőteljesebb hangja, szigorú szemmel vizslatva minden tettünket, döntésünket, spontán impulzusunkat. Sokszor arra sarkall minket, hogy másokban kritizáljuk azt, ami valójában önmagunkban zavar – csakhogy mindez legtöbbször tudattalanul zajlik, és aktív önreflexiót igényel, hogy rálássunk erre a mintára.
Ezek a coaching kérdések mélyíthetik a belső Kritikusoddal való munkát:
A Kritikus a Selves rendszerében
A Kritikus Enneagram típusa az egyes, vagyis a Reformer.
Az Enneagram egyes karaktertípus tagjai céltudatosak, elvhűek és lelkiismeretesek, de lehetnek perfekcionisták, merevek és szűklátókörűek is.
A Kritikus a kék spiráldinamikai szinten helyezkedik el.
A kék szint fontos értékei a szabályok betartása, a normákhoz és konvenciókhoz való ragaszkodás, valamint a tekintély tisztelete.
Te hogyan birkózol meg a belső kritikusoddal?
Oszd meg a kapcsolódó posztok alatt kommentként a Selves Facebook vagy Instagram csatornáján, vagy írd meg nekem emailben a hello@selvescards.hu címre!
